Descripción
Gestalista especializada en el acompañamiento y gestión de heridas y cargas internas. Ofrecemos sesiones individuales, grupales y cursos.
Aquí encontrarás un espacio seguro, compasivo y profesional en el que explorar quién eres, qué te duele, qué necesitas, y cómo quieres vivir.
¿En qué consiste?
- Trabajamos con sesiones regulares (semanales o quincenales), ajustadas a lo que tu situación requiere.
- Mi papel es acompañarte, no dirigir: te hago preguntas, te ayudo a mirar con honestidad lo que te está limitando, reconociendo lo que pesa pero también aquello que ya es fuerza.
- Buscamos deshacer esos nudos emocionales o patrones dolorosos, conectar contigo mismo/a con respeto y autenticidad, para que puedas responder mejor a lo que te propone la vida.
¿Para quién es?
Este espacio es para ti si:
- Sientes que estás atascado/a, que hay algo en ti que no sabes cómo mover, que repites lo mismo y te preguntas por qué.
-Quieres conocerte más, vivir con mayor presencia, conciencia de tus emociones, tus impulsos, tus barreras, tus capacidades.
-Necesitas un acompañamiento para momentos difíciles: pérdidas, cambios, crisis, incertidumbres… pero también para crecer, fortalecer tu bienestar, mejorar tus relaciones.
¿Qué te ofrezco?
- Un espacio virtual cómodo, confidencial.
- Atención personalizada, basada en la teoría Gestalt: trabajaré contigo en lo que aparece aquí y ahora, incluyendo cuerpo, emociones, pensamiento, tu forma de relacionarte contigo y con los demás.
- Herramientas para que descubras tus propios recursos, amplíes tu capacidad de autoobservación, gestionando aquello que te limita, y celebrando lo que ya funciona.
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