Kinesiología emocional:¿Para qué sirve?

La kinesiología es una técnica holística y alternativa reciente, nacida en los Estados Unidos alrededor de la década de 1960, fundada por el quiropráctico George Joseph Goodheart Jr. (Detroit, 18 de agosto de 1918 - Grosse Pointe, 5 de marzo de 2008), quien descubrió que existía una estrecha relación entre el tono muscular y diversos puntos específicos del cuerpo. La palabra kinesiología deriva del griego y significa literalmente "estudio o ciencia del movimiento".

El Dr. Goodheart ha introducido como herramienta las pruebas musculares kinesiológicas (que no deben confundirse con la prueba muscular que mide la potencia de los músculos) mediante las cuales identifica los músculos que no se activan debido a determinados problemas y que se pueden restaurar con una serie de masajes y manipulaciones. Sin embargo, con el tiempo, la kinesiología ha evolucionado y hoy se han formado diferentes tipos de kinesiología y corrientes de pensamiento. La kinesiología emocional fue concebida en 1976 por Gordon Stokes y Daniel Whiteside y tiene como objetivo poner a prueba las emociones de una persona para eliminar el estrés y liberar las tensiones acumuladas.

¿Qué es la kinesiología emocional?

La kinesiología es una práctica holística alternativa y no invasiva que sirve para desbloquear y disolver bloqueos energéticos y mejorar el bienestar del individuo en general, en múltiples niveles: físico / estructural, mental / emocional, bioquímico / nutricional.

Se basa en la Medicina Tradicional China (MTC), según la cual el organismo de un individuo está atravesado por meridianos, o canales imaginarios por donde fluye la energía vital, y a cada meridiano le corresponde un órgano del cuerpo. Según la Medicina Tradicional China, un individuo está en equilibrio si la energía fluye en los meridianos suavemente y, en consecuencia, el tono muscular del órgano asociado también está en equilibrio. Si, en cambio, hay bloqueos, estos se convierten en problemas y crean desequilibrios.

A diferencia de la kinesiología aplicada, además de restablecer el equilibrio del sujeto, también identifica la causa o causas del problema y actúa sobre las emociones. En la práctica, a través de la kinesiología emocional, las emociones y pensamientos negativos afectan a una persona y, a través de esta técnica, se pueden liberar las tensiones y la energía que formó los desequilibrios. Con este método tomamos conciencia y verbalizamos las emociones que sentimos y aumentamos la conciencia de nuestro propio cuerpo, además de mejorar los estados de estrés, ansiedad y depresión.

¿Es efectiva la kinesiología emocional?

Según la kinesiología emocional, toda enfermedad, problema o descompensación surge de la energía que se expresa a través del cuerpo y el propósito de este método es disolver o desactivar tensiones y emociones no procesadas.

Kinesiología emocional opiniones: los partidarios de esta técnica alternativa dicen que la kinesiología emocional es muy eficaz para estados de alto estrés. A menudo una persona puede estar bajo estrés por mil razones, y es difícil identificar fácilmente la causa o, más a menudo, las causas. La kinesiología emocional trabaja con la mente subconsciente, que siempre está consciente de lo que nos está sucediendo, incluso si lo sabemos, para ayudar a desbloquear esos traumas y eventos que han causado el estrés.

La mente subconsciente, de hecho, actúa como una especie de registrador de datos que recuerda todo lo que sucede en la vida de una persona: detalles del trauma, sentimientos negativos, etc. A través de la kinesiología emocional, trabajamos no solo sobre el trastorno sino también sobre la causa, restableciendo el equilibrio del individuo en su conjunto. Los padres fundadores de esta corriente de kinesiología iniciaron su experiencia en niños con problemas de aprendizaje y, de ella, se destacaron importantes resultados positivos con la técnica de la kinesiología emocional. Sólo más tarde, gracias a los resultados obtenidos, decidieron probar la técnica también en adultos.

¿Para qué usar la kinesiología emocional?

La kinesiología emocional es rápida y fácil de practicar y se puede realizar en cualquier lugar. Es recomendable comenzar con un terapeuta cualificado y profesional que pueda enseñar las técnicas y sobre todo tener una imagen personal del paciente. La kinesiología emocional ayuda a liberar el estrés y, en consecuencia, según sus partidarios, es una ayuda válida para:

• Reducir y controlar la ansiedad y la depresión
• Aumentar la autoconciencia
• Sentirse más libre y feliz
• Ayudar a calmar la mente y recuperar la paz interior
• Restaurar las emociones
• Aumentar la claridad
• Mejorar las relaciones con los demás
• Disolver el estrés emocional y psicofísico
• Aumentar la autoestima

Como ya hemos anticipado en los párrafos anteriores, los pensamientos y las emociones, incluso subconscientes, pueden afectar a toda la salud del organismo.

Gordon Stokes y Daniel Whiteside, los padres fundadores de la kinesiología emocional, han ideado “Three in One Concepts”, una técnica basada en la integración y el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. A través de este método, se indica la actitud negativa y se transforma en positiva y, según la kinesiología emocional, existen hasta 65 bloqueos emocionales que se pueden transformar en 65 emociones positivas. Fundamental para abordar esta técnica es el Barómetro del Comportamiento, que proviene del test emocional kinesiológico. Es un mapa emocional que se divide en tres macro áreas de acción de las emociones: la consciente, la subconsciente y la corpórea.

El sujeto, a través de la kinesiología emocional, es capaz de adquirir una mayor conciencia de sí mismo, de asumir responsabilidades y, en consecuencia, de tomar decisiones sobre sus propios cambios. En las sesiones de kinesiología emocional no existen protocolos ni técnicas preestablecidos. Pero el operador tendrá como objetivo actuar como intermediario para asegurar que el sujeto asume la responsabilidad de su propia salud.

De hecho, todo el mundo es capaz de resolver las molestias y sentirse bien. El operador, a través del test muscular, identifica las emociones no resueltas relacionadas con un recuerdo o un trauma y a través de la kinesiología emocional es posible elegir esa tensión cambiando la percepción del recuerdo, que se convierte solo en un recuerdo y no en la causa del malestar.