¿Qué es ser dosha pitta? Descubre sus características y personalidad

¿Cómo saber si tienes la personalidad dosha pitta? Los tratados de medicina ayurvédica describen tres sustancias elementales que están presentes en el cuerpo de un individuo y de acuerdo a estas sustancias se logran explicar las cualidades que posee una persona. Quizá te parezca un poco incomprensible, pero estos doshas se crean de la combinación de los 5 elementos (aire, tierra, éter, fuego y agua).

El dosha pitta, o tan solo pitta, es una de estas combinaciones, la cual vamos a conocer en este post. Además, existen diferentes tipos de pitta, cada uno con sus rasgos particulares, pero vamos a empezar comentando cuáles son las características de una persona dosha pitta ayurdeva y para finalizar explicaremos algunas recomendaciones para obtener su equilibrio.

¿Qué es ser dosha pitta?

El dosha pitta es un estado corporal simbolizado a través del fuego, el calor y del agua, por tanto, es el símbolo de la transformación. Está representado en la medicina ayurvédica por el sistema hormonal y el metabólico.

Cuando se habla de pitta, se habla de todo aquello que se digiere, pero ¿qué es lo que se digiere? Pues, a nivel psicológico, las experiencias; a nivel biológico, todos los alimentos. En este sentido el dosha pitta, se encargará de transformar nuestras emociones (sistema hormonal) y de digerir nuestros alimentos (sistema metabólico).

En conjunto con el kapha y vata, son los tres doshas que conforman el cuerpo de acuerdo con el concepto ayurveda. Su efecto en el organismo se expresa a través del calor en el cuerpo, el cual permite dirigir correctamente toda clase de experiencias y elementos que ingresen al cuerpo-mente. Uno de los efectos más típicos es el aumento de la temperatura corporal de forma previa a la ingesta.

Tipos de pitta

El pitta actúa de diferentes maneras en el cuerpo, lo que ha dado lugar a una clasificación conformada por 5 tipos de pitta. Estas son las características de cada uno de estos subdoshas.

1. Pachaka pitta

Se encuentra en el tracto gastrointestinal, y se encarga de procesar los alimentos para su aprovechamiento posterior. En otras palabras, se encarga de digerirlos y también de su efecto en el metabolismo para cumplir sus funciones en el cuerpo. Es, además, responsable de descomponer los alimentos y así obtener sus nutrientes para el organismo.

Se le conoce, en Ayurveda, como el fuego digestivo, ya que posee más calor que fuego en su humor. Cuando se desbalancea, puede ocasionar la pérdida total o significativa del apetito, problemas de indigestión y dificultades para la absorción de los alimentos. 

2. Alochaka pitta

Está ubicada en los ojos, y se encarga de capturar la luz que estos perciben. Participa así en la percepción de las formas, del color, en la contracción de las pupilas y en la diferenciación de los colores. Este subdosha es responsable de que tanto los bastones como los conos (ambas estructuras que forman parte del sistema ocular) puedan realizar sus procesos metabólicos.

Cuando se desbalancea, la persona experimentará problemas para diferenciar los objetos. La mayoría de los trastornos oculares son, de hecho, causados por el desequilibrio del Alochaka pitta respectivamente.

3. Ranjaka pitta

Es un humor presente en el estómago, en el hígado, intestino delgado y el bazo. Este subdosha es el responsable de darle el color rojo característico a la sangre, y de igual manera, participa en el proceso de síntesis de hemoglobina.

Cuando se desbalancea, presenta diferentes trastornos como anemia, ictericia y problemas hepáticos. En términos más específicos, puede llegar a alterar el tono de la piel, de las heces y la orina. En ocasiones, puede presentarse un cambio en la tonalidad de los ojos, típicamente rojizo o verde. 

4. Bhrajaka pitta

Este subdosha se encarga de darle color a la piel, así como de asegurar que su temperatura se mantenga caliente de manera sostenida. También participa en la absorción y correcta distribución de los medicamentos aplicados en la epidermis (capa externa de la piel) de manera tópica. Gracias a su acción, los practicantes de la medicina ayurveda establecen que se puede reconocer las texturas y diferentes variables como presión, temperatura, calor, etc., a través del tacto.

Cuando se desbalancea, pueden presentarse complicaciones como el acné, la sudoración excesiva y reacciones alérgicas. En los casos más críticos, puede causar cáncer en la piel y aumento brusco de la temperatura corporal.

5. Sadaka Pitta 

Se localiza en el cerebro y el corazón. Su tarea se relaciona con las facultades cognitivas, es decir, posee la facultad para adquirir y procesar la información, manejando procesos tan complejos como el pensamiento y la memoria. También participa en procesos metabólicos neuronales.

Cuando se desbalancea, puede llegar a causar problemas de memoria y trastornos emocionales en la persona. Es uno de los subdoshas más complicados e importantes, ya que participa en el intelecto de la persona.

Características de las personas dosha pitta

Cualquiera de los tres dosha puede predominar en una persona. Sin embargo, no siempre es un único dosha que domina, sino que se poseen peculiaridades de los otros dos doshas, pero cuando es pitta dosha el que prevalece, el individuo presentará las siguientes características:

• Una personalidad brillante

Es una persona con un aura caliente, esto significa transformador, quien será capaz de transformar todo su entorno como pueda. Para lograrlo, hará valer sus habilidades de liderazgo, y su carisma. Tiene además un lenguaje muy conciso, capaz de convencer a grandes grupos.

• Una apariencia suave

En cuanto a su apariencia, presentará un cabello claro, con ligero crecimiento en otras zonas de su cuerpo. Sus ojos tienen una forma de almendra, y presentarán un color marrón o verde. Tendrá canas a una edad temprana, y sus dientes serán puntiagudos. También es muy notable observar una gran flexibilidad en su cuerpo, gracias a que tiene articulaciones con gran elasticidad.

• Gran intelecto

Es una persona de un intelecto singular, por lo tanto, puede llegar a sobresalir en diferentes situaciones de una manera muy efectiva. Sin embargo, cuando se desbalancea, se debe enfrentar a serias dificultades para hallar una solución a los problemas.  

Consejos para el equilibrio de pitta

Pitta para poder equilibrarse puede valorar una dieta en específico que sea efectiva y sólida. Estos son algunos  consejos para la alimentación dosha pitta.

• Consumir lácteos y granos

Estos alimentos son ideales para la dieta de pitta, ya que le otorgan equilibrio a su calor, logrando incidir correctamente en el funcionamiento tanto del cuerpo como de la mente. En términos más generales, los alimentos dulces y amargos son los más adecuados para su equilibrio. Ello no significa que tenga que eliminar el salado, picante y amargo de su dieta.

• Evitar exceso de salados y picantes

El consumo desmedido de estos alimentos puede llegar a ocasionar problemas de humedad y temperatura en el cuerpo. Ello podría comprometer negativamente su equilibrio, teniendo situaciones de dolores de cabeza y dificultades digestivas.

• No consumir bebidas alcohólicas

La personalidad de pitta puede llegar a implicarse en problemas tras el consumo descontrolado de bebidas alcohólicas. Esto, debido a que se afectarán sus habilidades cognitivas, pudiendo llegar incluso a sufrir accidentes. En cuanto a su salud, tendrá dificultades para digerir los alimentos correctamente debido a las alteraciones fisiológicas que ocasiona el alcohol en su cuerpo.