El chakra de la coronilla (Sahasrara chakra): 4 claves para equilibrarlo

El Sahasrara chakra, o el séptimo chakra, se trata de la fuente de energía en nuestro organismo que se encuentra en la parte superior de la cabeza. Por lo que, el Sahasrara es el último de los chakras e implica una conexión con el Ser supremo. Pero, ¿cómo podemos saber si este chakra está desequilibrado y cómo podemos solucionarlo?

¿Qué es el chakra coronilla?

El séptimo chakra, conocido como el Sahasrara Chakra, es el encargado de activar la energía divina. De hecho, la palabra sánscrita Sahasrara significa ‘mil’ o ‘infinito’, ya que su misión es conectarnos con el flujo universal de energía y la iluminación espiritual. Se representa con luz blanca pura o el color violeta. Este chakra está relacionado con funciones cerebrales como la memoria, la inteligencia y la concentración.

Al activar el séptimo chakra, esto puede traernos una perspectiva más positiva de nuestra vida. Es decir, se relaciona con diferentes cambios visibles tanto en nuestros hábitos como en la actitud con la que enfrentamos nuestro día a día. Por lo que, al equilibrar o potenciar el chakra de la coronilla, las personas pueden acabar rechazando los pensamientos negativos que nos traen infelicidad y estrés a nuestra vida. Además, implica compresión espiritual y paz con una perspectiva clara. Por lo contrario, cuando está desequilibrado o bloqueado, las personas experimentan desilusión, aburrimiento, melancolía e inquietud.

¿Qué sucede cuando el chakra de la coronilla está bloqueado?

Si el chakra de la coronilla está desequilibrado, existen una gran variedad de las señales emocionales que pueden ayudarnos a detectar este problema. De hecho, cuando el séptimo chakra está desequilibrado, las personas pueden acabar demasiado apegados a las actividades materialistas, así como sentirse atascados en su forma de pensar. Una persona con un chakra coronario bloqueado puede experimentar falta de voluntad tanto para abrirse a otras ideas, pensamientos o conocimientos. Algunos de los signos que pueden indicar que este chakra está desequilibrado pueden ser los siguientes:

Los síntomas de un chakra coronario hiperactivo

• Cinismo
• Apatía
• Adicción espiritual
• Tendencias autodestructivas
• Abrumado por el conocimiento

Los síntomas de un chakra corona poco activo

• Confusión sobre lo que quieres hacer.
• Falta de inspiración
• Deseo de quedarse dormido

Síntomas físicos de un chakra coronario desequilibrado

• Coordinación pobre
• Cefaleas tensionales crónicas
• Agotamiento

¿Cómo desbloquear el chakra de la coronilla?

El séptimo chakra es el encargado de guiar nuestro intelecto mental y espiritual. De hecho, la energía del chakra corona es suministrada por los otros seis chacras. Por ello, es importante trabajar para desbloquear todos los chakras para poder activar de manera efectiva el Sahasrara chakra. Algunas de las maneras de conseguirlo son las siguientes:

1. Meditaciones para el chakra de la corona: Meditar es una manera ideal para desbloquear los chakras. Esto es debido a que la meditación nos ayuda a promover la autoconociencia, la regulación emocional y la relajación.
2. Realizar asanas de yoga: Las posturas de yoga, sobre todo aquellas en la que nuestra frente toca el suelo o las posturas sentadas, son muy beneficiosas para despertar el chakra corona. Entre las que más te ayudarán a equilibrarlo están la parada de cabeza (Shirshasana), la postura de conejo (Sasangasana) o la postura del cadáver (Savasana).
3. Ten una alimentación equilibrada: El séptimo chakra también puede ser desbloqueado a través de diferentes alimentos. De hecho, mantener una dieta sana, es decir, con alimentos saludables y naturales, promoverá tu bienestar general y te ayudará a equilibrar tus chakras.
4. Usa afirmaciones positivas: Las afirmaciones son una de las mejores técnicas para conseguir equilibrar los chakras de nuestro cuerpo. De hecho, todos ellos tienen como objetivo impulsar la confianza y la fe en uno mismo, sin juicios ni egoísmo. Estas afirmaciones promueven un chakra corona más abierto:

• • La divinidad reside dentro.
  • Estoy abierto a nuevas ideas.
  • La información que necesito me llega.
  • El mundo es mi maestro.
  • Me guía un poder superior.
  • Me guía la sabiduría interior.

Cada uno de los chakras de nuestro cuerpo son una parte esencial de nosotros que nos permiten conocernos mejor a nosotros mismos. En el caso de la energía del Sahasrara chakra, es decir, del chakra que reside en la coronilla de nuestra cabeza, este está muy relacionado con la plenitud que podemos sentir. Por lo que, al conseguir equilibrio y paz en nuestro cuerpo y mente, esto puede conseguir que podamos tener mayor conciencia espiritual.